打從初中的生物知識里，我們就知道了水是生命之源泉，也越來越多人重視喝水的重要性，但是真正懂得喝水的人也許并不是像我們想像中的那么多了，說到什么時候該喝什么水？什么水是不能喝的？也許有很多人不了解。

      平常我們大多數人都是口渴了就喝水，要不就是不挑時間、不分什么水就隨便喝……其實這都只是說明你在喝水而已，并不是真正的科學的喝水。

    下面鼎美凈水器就跟大家談談什么水是不能喝的？什么時候應該喝什么樣的水？

1．久放的開水不能喝

    開水久放了以后，其水中的含氮的有機會就會被分解成亞硝酸鹽，放置得越久，其中的亞硝酸鹽也就越多；并且久放的開水，因為隨著接觸空氣的時間長，也會被空氣中的細菌污染。飲用這樣的水，無疑就是等于慢性中毒。因為亞硝酸鹽會與血紅蛋白結合，從而影響到了血液的輸送氧氣的功能；所以說久放的開水不能喝。

     此外，支裝、桶裝的各種純凈水、礦泉水、山泉水等也不宜存放得太久，特別是大桶的純凈水、礦泉水、山泉水等超過了7天就不應該喝了。

2．自來水

      有許多人習慣了喝自來水，口渴的時候擰開水龍頭，就咕咕嚕嚕的喝個痛快，殊不知道，這種做法是對自己身體最不負責任的。因為一般輸送自來水的管道都是為金屬管道，長久沒有更換管道，會形成金屬污染水，并且自來水中殘留的微生物也會繁殖，這種水含有大量對人體有害的物質，嚴重影響人體的健康。所以，對于有喝自來水的壞習慣的同胞們，應該糾正一下這個不良的習慣了。

3．維生素C飲料多喝無益

      現在各種各樣的運動飲料、果汁飲料、功能性飲料大部分都含在豐富的維生素C，維生素C對人體有很多的益處，這個不用說，為了預防維生素C的缺乏，每天我們人體所需要從外面攝入的維生素C的量為60～100毫克。一般現在市面上有售的功能性飲料喝一瓶就足可以補充一天人體所需的維生素了。如果你每天飲用此類飲料2瓶、3瓶或都更多會不會就對身體更加有益呢？其實不然，過多的攝入維生素C會引起泌尿系統的結石，滲透性腹瀉及大劑量維生素C的依賴癥。